{"id":265,"date":"2023-05-30T10:53:03","date_gmt":"2023-05-30T08:53:03","guid":{"rendered":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/?p=265"},"modified":"2023-05-31T10:57:47","modified_gmt":"2023-05-31T08:57:47","slug":"jaka-twardosc-materaca-wybrac-twardosc-materacy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/jaka-twardosc-materaca-wybrac-twardosc-materacy","title":{"rendered":"Jak\u0105 twardo\u015b\u0107 materaca wybra\u0107? Twardo\u015b\u0107 materacy"},"content":{"rendered":"<h2>Twardo\u015b\u0107 materaca to kryterium, kt\u00f3re jest niezwykle istotne w kontek\u015bcie wyboru odpowiedniego materaca. Dowiedz si\u0119 jakie rodzaje twardo\u015bci materacy s\u0105 dost\u0119pne na rynku i jak\u0105 twardo\u015b\u0107 materaca wybra\u0107 kupuj\u0105c produkt dla siebie.<\/h2>\n<p>Aby <strong><em><a href=\"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/jak-wybrac-materac-zakup-materaca-do-spania\">wybra\u0107 odpowiedni materac do spania<\/a><\/em><\/strong> nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na kilka kryteri\u00f3w, w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych nale\u017cy wyr\u00f3\u017cni\u0107 twardo\u015b\u0107 materacy. Obecnie na rynku dost\u0119pnych jest kilka grubo\u015bci materacy, dlatego bardzo istotnym jest wyb\u00f3r odpowiedniej twardo\u015bci materaca podczas zakupu. Kryterium to wp\u0142ywa bowiem bezpo\u015brednio na jako\u015b\u0107 Twojego wypoczynku.<\/p>\n<h3>Jak dobra\u0107 twardo\u015b\u0107 materaca do wagi?<\/h3>\n<p><strong>Twardo\u015b\u0107 materaca<\/strong> jest do\u015b\u0107 subiektywnym odczuciem dla ka\u017cdego u\u017cytkownika, jednak producenci materacy stworzyli uniwersaln\u0105 skal\u0119, kt\u00f3rej zadaniem jest orientacyjne okre\u015blenie stopnia jego twardo\u015bci.<\/p>\n<p>To narz\u0119dzie jest bardzo przydatne, poniewa\u017c \u017ale dobrany materac mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do powstawania i rozwini\u0119cia wielu schorze\u0144 \u2013 np. kr\u0119gos\u0142upa \u2013 kt\u00f3re w d\u0142u\u017cszej perspektywie b\u0119d\u0105 rzutowa\u0107 na nasz komfort \u017cycia i samopoczucie. Odpowiednia <strong>twardo\u015b\u0107 materaca<\/strong> zapewnia prawid\u0142owe podparcie sylwetki oraz kr\u0119gos\u0142upa podczas snu. <\/p>\n<p>Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 nast\u0119puj\u0105ce <strong>stopnie twardo\u015bci materacy<\/strong>:<\/p>\n<p><b>H1 \u2013 waga do 60 kg;<br \/>\nH2 \u2013 waga od 60 do 80 kg;<br \/>\nH3 \u2013 waga od 80 do 100 kg;<br \/>\nH4 \u2013 waga powy\u017cej 100 kg.<\/b><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/twardosc-materacy.jpg\" alt=\"Twardo\u015b\u0107 materacy\" width=\"900\" height=\"900\" class=\"alignleft size-full wp-image-268\" srcset=\"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/twardosc-materacy.jpg 900w, https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/twardosc-materacy-300x300.jpg 300w, https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/twardosc-materacy-150x150.jpg 150w, https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/twardosc-materacy-768x768.jpg 768w, https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/twardosc-materacy-585x585.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<h3>Jak sprawdzi\u0107 twardo\u015b\u0107 materaca?<\/h3>\n<p>Aby sprawdzi\u0107 <strong>twardo\u015b\u0107 materaca<\/strong> mo\u017cna przeprowadzi\u0107 tzw. test d\u0142oni. Wystarczy po\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na materacu, a nast\u0119pnie wsun\u0105\u0107 p\u0142asko u\u0142o\u017con\u0105 d\u0142o\u0144 pod plecy na wysoko\u015bci odcinka krzy\u017cowego kr\u0119gos\u0142upa. Nale\u017cy to zrobi\u0107 powoli aby zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na to w jaki spos\u00f3b d\u0142o\u0144 wsuwa si\u0119 pod plecy. Je\u015bli nie wyczuwasz \u017cadnego oporu, materac jest prawdopodobnie zbyt twardy, z kolei je\u015bli we wsuni\u0119cie d\u0142oni musisz w\u0142o\u017cy\u0107 zbyt du\u017co wysi\u0142ku, materac mo\u017ce by\u0107 dla Ciebie zbyt mi\u0119kki. <\/p>\n<p>Taki test warto wykona\u0107 w sklepie stacjonarnym, aby na w\u0142asnej sk\u00f3rze przekona\u0107 si\u0119 o tym <strong>jaka twardo\u015b\u0107 materaca<\/strong> jest dla Ciebie odpowiednia. Zakupu radzimy dokona\u0107 jedna\u0107 za po\u015brednictwem strony internetowej, gdzie wyb\u00f3r jest znacznie wi\u0119kszy. Zalet jest zreszt\u0105 wi\u0119cej \u2013 sprawd\u017a tutaj <strong><em><a href=\"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/jak-wybrac-materac-przez-internet-zakup-materaca-online\">jak kupi\u0107 materac przez internet<\/a><\/em><\/strong>.<\/p>\n<h3>Twardo\u015b\u0107 materaca H1<\/h3>\n<p><strong>Twardo\u015b\u0107 materaca H1<\/strong> jest przeznaczona dla os\u00f3b, kt\u00f3re cechuje drobna budowa cia\u0142a i waga do 60 kg. Ten rodzaj materaca zapewnia ich u\u017cytkownikom odpowiednie wsparcie zar\u00f3wno kr\u0119gos\u0142upa, jak i ca\u0142ej cz\u0119\u015bci barkowej. Je\u015bli wa\u017cysz wi\u0119cej ni\u017c 60 kg odradzamy zakup materaca o twardo\u015bci H1, bowiem mo\u017ce si\u0119 on okaza\u0107 zbyt mi\u0119kki, znacznie szybciej si\u0119 zu\u017cy\u0107, a nawet determinowa\u0107 powstanie trwa\u0142ych deformacji czy odkszta\u0142ce\u0144.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/twardosc-materaca.jpg\" alt=\"Twardo\u015b\u0107 materaca\" width=\"900\" height=\"675\" class=\"alignleft size-full wp-image-267\" srcset=\"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/twardosc-materaca.jpg 900w, https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/twardosc-materaca-300x225.jpg 300w, https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/twardosc-materaca-768x576.jpg 768w, https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/twardosc-materaca-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<h3>Twardo\u015b\u0107 materaca H2<\/h3>\n<p><strong>Materace o twardo\u015bci H2<\/strong> s\u0105 jednymi z najcz\u0119\u015bciej wybieranych materacy na rynku. Nic dziwnego \u2013 taka twardo\u015b\u0107 materaca jest niezwykle uniwersalna, wy\u015bpi\u0105 si\u0119 na niej zar\u00f3wno osoby, kt\u00f3re lubi\u0105 spa\u0107 na mi\u0119kkim materacu, jak i osoby preferuj\u0105ce sen na twardszej powierzchni. Materac o twardo\u015bci H2 sprawdza si\u0119 tak\u017ce doskonale w sypialniach park, kt\u00f3re preferuj\u0105 odmienne rodzaje twardo\u015bci materacy. Doskonale sprawdza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w sypialniach par o odmiennych preferencjach odno\u015bnie do twardo\u015bci. <\/p>\n<h3>Twardo\u015b\u0107 materaca H3<\/h3>\n<p><strong>Materac o twardo\u015bci H3<\/strong> oznacza materac twardy, kt\u00f3ry doskonale sprawdza si\u0119 u os\u00f3b wa\u017c\u0105cych od 80 kg do 100 kg. Osoby, kt\u00f3re wa\u017c\u0105 mniej ni\u017c 80 kg zdecydowanie nie wy\u015bpi\u0105 si\u0119 na materacu H3 \u2013 b\u0119dzie on dla nich zbyt twardy, nie zapewni w\u0142a\u015bciwego komfortu, efektywnego wypoczynku oraz w\u0142a\u015bciwego podparcia cia\u0142a podczas snu. Materac o twardo\u015bci H3 r\u00f3wnie\u017c jest materacem wybieranym przez klient\u00f3w niezwykle cz\u0119sto. <\/p>\n<h3>Twardo\u015b\u0107 materaca H4<\/h3>\n<p><strong>Twardo\u015b\u0107 materaca H4<\/strong> to zdecydowanie najtwardsza opcja dost\u0119pna na rynku. Ten rodzaj materacy jest przeznaczony dla os\u00f3b wa\u017c\u0105cych wi\u0119cej ni\u017c 100 kg \u2013 pozosta\u0142e materace s\u0105 bowiem cz\u0119sto dla nich za mi\u0119kkie, przez co nie s\u0105 w stanie zapewni\u0107 odpowiedniego podparcia. Materace H4 s\u0105 stworzone w oparciu o sztywne i trwa\u0142e materia\u0142y, kt\u00f3re mimo du\u017cego nacisku nie trac\u0105 swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Twardo\u015b\u0107 materaca H4 dedykowana jest osobom, kt\u00f3re szukaj\u0105 sztywnego podparcia i preferuj\u0105 tward\u0105 powierzchni\u0119 wypoczynkow\u0105.<\/p>\n<p><strong>Wyb\u00f3r twardo\u015bci materaca<\/strong> jest w du\u017cej mierze uzale\u017cniony od naszej wagi oraz osobistych preferencji. Warto przed zakupem wykona\u0107 test d\u0142oni w sklepie stacjonarnym, jednak nie jest to konieczne. Korzystaj\u0105c z oferty naszego sklepu internetowego mo\u017cesz liczy\u0107 na pe\u0142ne wsparcie i fachowe doradztwo specjalist\u00f3w, kt\u00f3rzy podpowiedz\u0105 <strong>jak\u0105 twardo\u015b\u0107 materaca wybra\u0107<\/strong>, dzi\u0119ki czemu \u0142atwo wybierzesz materac o stopniu twardo\u015bci idealnym dla Ciebie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Twardo\u015b\u0107 materaca to kryterium, kt\u00f3re jest niezwykle istotne w kontek\u015bcie wyboru odpowiedniego materaca. Dowiedz si\u0119 jakie rodzaje twardo\u015bci materacy s\u0105 dost\u0119pne na rynku i jak\u0105 twardo\u015b\u0107 materaca wybra\u0107 kupuj\u0105c produkt&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":266,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/265"}],"collection":[{"href":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=265"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/265\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":272,"href":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/265\/revisions\/272"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/266"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/materace-viscotherapy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}